女人人工流产后要注意什么

2019-08-14 03:42

关于人工流产,女人们知道的有多少呢?有明白这当中对自己的伤害吗?人流或多或少都会对身体造成一些伤害的,这是女性都应该知道的常识。而如果不得已要做人工流产,也要注意人流后注意事项。关于这个注意事项,下面给大家讲讲。

谈及到人流后注意事项,这是很重要的事项,在进行人工流产后需要特别的注意,女人要懂得调理身体,要保护好自己。

人工流产手术结束后应观察2小时,注意 流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。

人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外 卫生, 内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要更加保持外 清洁卫生,每天用温开水清洗次,勤换月经垫和草纸。2周内或 流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或 分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。

人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在 -5天 流血渐渐停止,最多不超过天。如果 流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者,可以在人工流产的同时放节育环,因为这时放环成功率高,脱落率低,副作用少。

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:

蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

上面给大家提到了一些人流后注意事项,亲爱的女人,如果你一定要选择进行人工流产,上面讲到的事项,都是不能够忽视的方面,要记得要注意啦!要尽快的把自己的身体调理好。人流终究是不好的,如果可以补选择,请尽量不要做人流这个选择。

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